Эффект "сезонной усталости": почему весной сотрудники теряют продуктивность и что с этим делать?
Весна — время пробуждения, но не для всех. Многие работодатели замечают: как только становится теплее, продуктивность сотрудников снижается. Исследования показывают, что именно в марте-апреле работоспособность может падать на 10–15%, а уровень концентрации — на 20% (данные Национального института здоровья, 2024). Почему это происходит и как помочь сотрудникам оставаться эффективными?
Почему весной падает продуктивность?
Гормональные изменения. Весной организм перестраивается: увеличивается выработка серотонина и дофамина, что делает нас мечтательными и рассеянными. В то же время запасы витамина D, которые поддерживали энергию зимой, истощаются, вызывая усталость.
Сезонная нехватка сна. Световой день становится длиннее, но биоритмы не успевают подстроиться. Люди позже ложатся спать, но встают по прежнему расписанию, из-за чего копится усталость.
Синдром весеннего авитаминоза. Зимой питание становится менее разнообразным, а нехватка витаминов C, D, группы B приводит к слабости, снижению концентрации и апатии.
Отвлекающие факторы. Потепление, мысли о выходных, даче или путешествиях снижают концентрацию на рабочих задачах.
Как поддержать сотрудников и вернуть продуктивность?
Обеспечить гибкость в графике Если работа позволяет, можно внедрить гибкий график или разрешить сотрудникам приходить позже и уходить позже. Это поможет им адаптироваться к изменениям биоритмов.
Создать благоприятную рабочую атмосферу Добавьте больше естественного света, организуйте зону отдыха, установите растения в офисе — всё это снижает стресс и повышает уровень энергии.
Пересмотреть систему мотивации Если у сотрудников падает мотивация, значит, пришло время её пересмотреть. Нематериальные стимулы, такие как признание достижений, развитие и приятные бонусы, могут значительно повысить вовлечённость.
Поддержать корпоративную культуру Проведение весенних тимбилдингов, совместных активностей или даже конкурсов внутри команды помогут снять сезонную апатию и создать более энергичную рабочую атмосферу.
Использовать систему вознаграждений Весна — отличное время для поощрений. Например, подарочные сертификаты — это удобный и универсальный способ поддержки сотрудников, который можно легко организовать без сложной логистики.
Кейс Giftery: как одна компания повысила мотивацию сотрудников весной?
Один из клиентов Giftery — крупная компания в сфере ритейла — заметил, что в весенний период продуктивность персонала падает, а число больничных увеличивается на 12%. Чтобы поддержать команду, HR-департамент внедрил систему нематериального поощрения с помощью Витрины вознаграждений Giftery.
Сотрудники получали баллы за выполнение ключевых задач и могли обменять их на подарочные сертификаты более 450 брендов. Это позволило не только повысить мотивацию, но и создать ощущение персонализированного подхода к каждому работнику. В результате продуктивность выросла на 18%, а вовлечённость команды — на 22% за три месяца.
Заключение
Весенний спад продуктивности — нормальное явление, но его можно минимизировать. Гибкий график, комфортные условия работы, внимание к мотивации и поощрения помогут сотрудникам легче адаптироваться к сезонным изменениям.
В Giftery вы можете заказать подарочные сертификаты оптом, интегрировать систему вознаграждений и создать гибкую программу мотивации, которая поможет поддерживать вовлечённость команды в любое время года.
